Fitbitin vuosiraportti kertoo käyttäjien aktiivisuudesta ja nukkumisesta – tässä asiassa Suomi on maailman kärjessä

Eniten nukkuneiden maiden tilasto – Suomi nappasi kärkisijan.

Fitbit on julkaissut perinteeksi muodostuneen vuosiraporttinsa, joka kertoo käyttäjien elämäntavoista. Suomi menestyi vertailussa.

Fitbitin vuotta 2021 kuvaava, anonymisoituun käyttäjädataan perustuva raportti paljastaa suomalaisten nukkuneen viime vuonna eniten. Suomi komeilee kärjessä ”eniten nukkuvien maiden” listalla oltuaan viime vuonna samassa katsauksessa toisena nyt kolmanneksi valahtaneen Belgian perässä.

Kaikkien Fitbit-käyttäjien keskiarvoja. Peruskäyttäjä heräsi aamuseitsemän pintaan.

Suomi voitti unitilaston myös vuosina 2018 ja 2019. Keskimäärin Fitbit-käyttäjät viettivät viime vuonna unten mailla 6,5 tuntia vuorokaudessa nukahtaen 23.18 ja heräten 7.03.

Suomalaiset kunnostautuivat myös leposykkeen vertailussa. Vain italialaisilla oli Fitbitin tilastojen mukaan suomalaisia matalampi leposyke Alankomaiden sijoittuessa kolmanneksi.

Leposykevertailussa Suomi sijoittui toiseksi.

Suomen lisäksi myös Norja ja Ruotsi ylsivät leposykkeessä viiden kärkeen. Tämä lienee Pohjoismaiden kannalta hyvä merkki, leposykkeen alhaisuus kun kertoo Fitbitin mukaan hyvästä yleiskunnosta.

Fitbit-käyttäjät kävelivät viime vuonna yhteensä reilut 35 miljardia kilometriä hongkongilaisten rekisteröidessä eniten askelia käyttäjää kohden. Ahkerimmin käveltiin syystä tai toisesta perjantaina 14. toukokuuta.

Eniten kävelleiden listalla kunnostautui Hongkong.

Aktiivisen harjoittelun listalla hallitsi Sveitsi.

Aktiivisen harjoittelun minuuteissa sveitsiläiset nappasivat kärkipaikan ennen ruotsalaisia ja irlantilaisia.

Fitbit-sovelluksella on helppo katsella myös omia henkilökohtaisia tilastoja koko vuodelta 2021. Kun sovelluksesta avaa vaikkapa unitilaston, voi näkymän nopeasti mukauttaa kattamaan viimeksi kuluneen vuorokauden sijaan koko vuoden.

Mainos: Noin 1 600 000 tuotteen hintavertailu ja hintaseuranta - katso Hinta.fistä mistä saat halvimmalla